Cafea verde macinata

Daca esti in cautarea unui produs natural pe care sa-l introduci in dieta sanatoasa pe care (vrei sa) o urmezi, cafeaua verde este alegerea ideala. De ce? Pentru ca prezinta o multime de beneficii, cel mai impresionant fiind cel de legat de reducerea kilogramelor in plus. Cafeaua verde ne ajuta si sa pastram sanatatea tenului si a parului si se spune chiar ca poate intarzia aparitia primelor semne ale imbatranirii. Asta se intampla datorita cofeinei si acidului clorogenic care se gasesc in concentratii mai mari in cazul cafelei verzi decat in cea prajita. Aceste substante, in special acidul clorogenic, au efect antioxidant, adica pot diminua efectul cauzat de actiunea radicalilor liberi asupra organismului. In plus, stimuleaza si procesul natural de ardere a grasimilor. Consumand cafea verde, ne putem bucura si de o memorie mai buna.